Master Cleanse - Dieta de Faquir/Desintoxicação
Ao acordar:1 copo grande de água morna com 1 colher de chá de Sal Marinho;
Durante o dia:(guardando as devidas proporções)10 copos de água, 20 colheres de sopa de suco de limão, 20 colheres de sopa de algum tipo de melado (de cana, de Maple Syrup...), 1 colher de chá/sobremesa de pimenta vermelha (seca ou fresca, tanto faz).
**sentiu fome? bebe a limonada**
Ao deitar:1 xícara de chá forte de Senne ou Cáscara Sagrada (tome em chá, mais efeito do que em cápsulas).
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Você consegue perder 1kg em 1 dia.Não se recomenda fazer essa dieta por mais de 10 dias.Após esses 10 dias, recomenda-se uma reeducação alimentar, iniciando-se com líquido, para o estomâgo não se machucar depois de tudo que passou.
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